Smoothie de Melancia e Hortelã

Ingredientes
300g melancia
5 folhas de hortelã
4 cubos de gelo
100g água
1 c. sopa de sementes de tukmaria ou sementes de chia


Preparação
Coloque no copo a melancia, a hortelã, o gelo e a água e triture 1 min / vel 9.

Adicione as sementes, envolva bem com a ajuda da espátula e sirva de seguida.

Receita tirada da Revista Bimby Momentos de Partilha Agosto 2015